眠眠Goodnight
发表于 2022-4-16 13:09:00
今天一早起来腰酸腿软
也没干啥的，就是昨晚天有点耐不住，冲了两回，一次在中午，一次在凌晨左右，今天一早起来发现腰特别酸，起床走去刷牙发现腿脚像刚跑完2000米一样，请问有知道这是什么状况吗
Amazing|
发表于 2022-4-16 13:29:14
过度伤身，现在要一个星期才能恢复正常
sailieshen
发表于 2022-4-16 14:45:59
量力而行
背匣子
发表于 2022-4-16 15:19:48
透支了
工程师二哥
发表于 2022-4-16 15:47:31
悠着点儿啊
。吃
发表于 2022-4-16 17:10:00
。
bytytyt
发表于 2022-4-16 17:18:41
。
diky
发表于 2022-4-16 17:47:10
虚了注意休息
diky
发表于 2022-4-16 17:47:30
早睡早起多锻炼
ppppyy
发表于 2022-4-16 18:40:49
调理身体吧，过度手x加上熬夜，以后很容易腰酸背痛加上没精神搬点东西都浑身累